记住3点，不怕度数再“飙升”!
首先，孩子近视之后，家长朋友如果担心其度数快速增长的话，就要注意一下让其在生活中无论是看书还是学习，都要保持良好的姿势，这样眼睛才可以处于比较舒服的状态，从而即使看书学习，也不会使度数快速增长。
其次，无论是看书还是学习都要保证光线要充足。如果孩子长期在昏暗的环境下学习或者是生活的话，特别容易造成视觉疲劳的现象。因此需要保持在光线好的环境下用眼，但是也不要过度的光线足，否则也容易对眼造成不同程度的伤害。
之后，就是休息与饮食。眼睛也是需要补充营养和合理休息的，如果长期用眼不当的话，眼睛就会处在一个痉挛状态，因此只有经过合理的休息之后才能得到有效的恢复。另外，在饮食方面也要注意一下，可以吃一些富含维生素C，钙、铁等元素的食物，这样对于眼部健康相当的有利。
眼视光行业从业人员有验光配镜的经验，会综合验光仪牛眼的操作可以直接参加考试，考试前有两天的考前辅导，每个月有2--3次的考试安排，先了解情况后，可以报名准备资料参加考试
验光配镜技术的学习分为线上和线下两个阶段，线上网课学完后参加线下培训，
学习时长半月左右，综合验光仪，电脑验光，插片验光，牛眼的操作，加工眼镜等。包括近视远视，散光，老花斜弱视等的诊断，处方，验配等都教。分小组教学，学习结束验光加工设备每位学员都可以独立操作
线下课程学习完后可直接参加考试
线上+线下的学习方式，更方便，理解记忆实践性更强
我们是集培训、考证一体的眼视光学校，上课和考试都在劳动保障培训就业指导中心大院里，
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