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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女性喝绿茶有什么好处和坏处，女性喝红茶有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、女性喝红茶的好处：能够提神、消除疲劳，因为红茶当中的咖啡碱能够兴奋神经中枢、促成提神、思考力集中，进而能够让思维反应更加敏捷、增强记忆力。
2、2、能够补气血，因为从中医食疗的角度上来讲红茶味甘，有很好的滋补气血的作用，对于女性常见的气血不足所导致的手脚冰凉、面色苍白、神志淡漠、四肢无力，适当喝红茶，通过滋补气血而有很好的增强体质的好处。
本文到此结束，希望对你有所帮助。