在女人的世界里，浪漫是什么？
是一大捧娇艳欲滴的名贵玫瑰，是高档餐厅的别致晚餐，还是充满异国情调的酒吧邂逅？
平心而论，这三者恐怕都不是最终的答案。
它们也许可以给人带来短暂的荷尔蒙冲击，但却很难成为浪漫的长久来源。
尤其对30岁过后的女性来说，逐渐告别了外物的刺激，摆脱对一段关系的过分依恋，才发现最能给自己带来安心感觉的，竟然是朝夕相处的居所——自己的家。
当大多数人因为工作疲于奔命，把家当作仅仅用于睡觉的场所，日本一位“生活家”却把平凡的日子过得有声有色，浪漫别致。
她就是渡边有子。
没有奢华的摆设，没有时髦的装修风格，她靠双手让日复一日的生活变得别具一格，又将浪漫生活的小秘诀都写进了《家的日常，家的自在》这本书之中。
有人说，爱自己是终身浪漫的开始。那些关于浪漫的细节，其实都藏在家里。
如果不是机缘巧合成了备受推崇的“生活家”，渡边有子只是日本众多主妇中不起眼的一个。
她喜欢料理，喜欢分享食谱，却也仅限于把这件事当成是自己的小小确幸。
直到她开始在杂志上撰写自己的专栏，在社交平台上吸引世界各地的粉丝，她才意识到，自己不以为然的生活小细节，原来可以为那么多人带去心灵的熨帖和生活的灵感。
渡边有子一向是追求“自在”的，她认为一个人的生活规律一定要适合自己，不论是对于家中物件的陈设，还是对旧物和新鲜事物的取舍，她都有自己的考量。
她喜欢把家收拾得清清爽爽，却并不盲目跟风“断舍离”。
对于那些使用日久但依然保持着良好质地的老物件，她都会特意好好保存，继续放在家中使用。
她曾提到，摆放在起居室里的木椅是丈夫的曾祖父传给后辈的，经历近百年的传承，木椅也曾摇摇欲坠。
她请来艺术家朋友帮忙加固椅面，又为椅子配上素色坐垫，在所有人的精心养护下，老家具如同家人一样陪伴着他们的生活。
这位主妇对装饰物也有自己的喜好：自然事物。
她会在家中的角落放上当季的水果或鲜花，让自然之物的芬芳与生命气息点缀小家。
当然，喜欢保留老家当并不等同于放任它们“堆积成山”。对于小家的摆设，她秉承着“只把必需品放在外面”的原则。
以垃圾桶和纸巾为例，这两件东西是大多数家庭必不可少的，但摆放太多，似乎总会给人“不是很干净”的感觉。
为此，渡边有子做了一番取舍，她只留下了两个带有盒子的垃圾桶，分别放在了厨房和卫生间里，家里备用的纸袋也只有3-5个，一旦产生了垃圾，便直接扔到家门外。
抛却匠气，崇尚自然；抛却繁琐，崇尚自在；抛却花哨，崇尚质朴。
这就是渡边有子的生活之道。
对每个家庭主妇来说，做饭这件事的重要性不言而喻，渡边有子也不例外。
在她眼里，吃饭这件事重要到甚至可以带些“任性”：
“要吃就吃那日、那时最想吃的食材，要用就用当天亲眼所见的、新鲜美味的食材。”
春天，她喜欢从野菜的味道里感受蓬勃的生命力；
夏天，她最喜欢用西红柿和苦瓜，因为那能让人摆脱暑热的难耐；
秋冬时节，她又会有意在烹饪时用上应季的芋头，炖上一锅暖暖的汤让整个人都熨帖起来。
中国古人说“不时不食”，对当季食物的偏爱，大概是深深烙刻在美食家们味蕾深处的执着。
当下， 不少人在烹制食物时，常常囿于餐具、摆盘或拍摄效果。
这样想，反倒让所谓的浪漫巧思变得僵硬陈旧，也失去了享受美食的乐趣。
渡边有子早早地就跳出了这种怪圈，她坦坦荡荡地写道：最重要的就是“看起来很好吃”的眼光和心情。
她烹饪时从不太过在意步骤，随手把多余的蔬菜边角料做上一份杂烩汤，也可以成为她笔下美味又营养的“魔法剩菜汤”。
同时，对精心烹制的美味，她也会找到合适而有美感的餐具去盛放。
她最偏爱的是素色的杯碟碗盘，因为这样才能凸显出食物本来的色彩。
而对于餐具的清洁和收纳，她的想法也很有大厨风范：
真正厨艺高超的人，是能在做完菜之后让厨房保持原样的那一类。
她喜欢一边做菜，一边擦拭灶台，把用过的调料瓶擦干净后放入柜中。
还会专门腾出一座盛放早餐用厨具的柜子，里面有面包盘、喝酸奶用的玻璃杯、茶壶、奶咖碗和茶叶罐，琳琅满目。
井井有条的摆放背后，是让人惊叹的细致。更难得的是，渡边有子是带着享受和愉悦来完成这一切。
也许，对于真正热爱生活的人而言，有一方小天地收纳餐具，又能拥有清爽洁净的烹饪环境，足以让看似枯燥的“做饭”变得妙趣横生。
有人做过统计，以75岁的人生来计算，一个人在自己家中度过的时间大约有42年。
可以说，你如何度过在家的时光，决定了如何度过你的一生。
家的意义，不仅意味着一方屋檐，亲密家人，更重要的是，这是每个人经营自己人生的“大本营”。
渡边有子在书中写道：我希望家中所有的物品都能各归其位，达到“初始状态”。
人来回走动，手脚忙个不停，脑子里却什么都不用想，这样反而会感觉精神渐渐爽朗起来。家里也变得漂漂亮亮的，这算是“一举两得”吧。
所以，把家打造成理想中的模样，把家居生活经营得舒心又自在，这不是一件小事，而是“与自己相处”的路径。
渡边有子说过，每个崭新的一天，是可以从整理房间开始的。
睁开双眼，起身拉开窗帘，把杂乱的屋子收拾妥当，将换下的衣物放进洗衣机，再为自己做上一份美味的早餐。
自然而然地，人的身体和情绪就会从睡眠状态中逐渐被唤醒，转换至工作状态。
表面上看，我们只是在整理房间，其实当我们触摸家中每一个角落、回顾每一个常用的物品、欣赏每一个精心布置的饰品时，我们也在悄悄地整理心情与生活。
除了整理外物，渡边还分享了自己“整理身体”的日常习惯：瑜伽，打坐和冥想。
不是多么张扬激烈的运动，却有一种静水流深的力量感。
身处家中这个安全感满溢的环境，用这些安静而自有力量的动作去感受呼吸，感受身体，这其实是一种由内而外的审视。
这样的习惯会帮助你和自己的身体产生更深层次的链接。
其实，哪怕一天过得再忙碌，我们总还是能抽出时间与自己相处的。
不论是整理居所，整理身体，还是整理心情，给自己留出足够的空间，足以让焦躁不安、蠢蠢欲动的心恢复平静。
外界的喧嚣只是生命中的过客，找到真正适合自己、让自己舒适的样子，才是最大的幸运。
三十岁之于女人好像是个奇妙的转折点。
在此之前，人们往往渴望走出去、渴望被看见、渴望理解与支持，而在此之后，当人慢慢开始有积累、有沉淀，自然而然会对淳朴和简单产生向往。
渡边有子和《家的日常，家的自在》这本书，恰恰就是这样令人如沐春风的“简单”。
很多人向往轰轰烈烈的生活，好像不经历波澜就太过乏味，但她却身体力行地展现了，如何把细水流长的日子过得余味悠长。
对她来说，生活每日如常，却又永恒如新。
松浦弥太郎曾说，这本书最打动人之处在于“有一分自在，就有一分美。”
愿每一个在俗世寻找浪漫的人都能找到最舒服的方式，活出自在，活得美丽。
作者 | 居潇潇
图片 | 视觉中国
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